禁煙三日目

やはり、起床時の注意散漫・虚脱状態が一番キツイ。
起きて速攻、PCの電源つけてニコレットを噛みまくる。

ニコチンが脳に届いているのが分かる。
覚醒、ゼオライマー作用とはこういうことかと思う。

吐き気や口の中・胃の荒れ具合はかなりマシに。
食欲も復活した。夏バテに負けない体に戻れそう。

仕事中の集中力アップはコーヒーに切り替え。

海外へ行くまでにタバコ要らずになってたら良いなぁ。